Om Yamastudio
Utbildning och arbetslivserfarenhet
Vem är då jag? Jag heter Susan Schultz och är utbildad till energi- och hypnosterapeut samt kognitiv coach. Utbildningen har pågått under två år på Lifecap AB och jag är nyligen diplomerad. Jag har kunskap och erfarenhet av depression, ångest, sexuella övergrepp, medberoende, skam och skuld, låg självkänsla och lågt självförtroende. Även adhd, autism, högkänslighet och medialitet har varit och är en stor del av mitt liv idag.
Är sedan tidigare utbildad undersköterska och har arbetat inom äldreomsorgen i många år, främst med personer med kognitiv svikt. Det har varit ett underbart och samtidigt ett väldigt utmanande arbete. När personerna själva inte har kunnat berätta om sina behov har jag dagligen utmanats till att försöka hitta lösningar för att underlätta för dem.
Upplevelser från mitt liv
Mitt liv förändrades för några år sedan då jag började sökandet efter mig själv. Jag var trött på att ha ständig ångest och alltid känna av en inre stress. En stress och oro som hade satt sig fysiskt i kroppen. Jag var rädd för allt och mina tankar var ofta splittrade. Under en stor del av mitt liv hade jag varit tyngd av skam och skuldkänslor, och dessa känslor var förödande, då jag kände att jag hade tappat bort mig själv. Jag visste inte längre vem jag var eller vad jag ville. Jag var vilse och hade en längtan efter att hitta tillbaka till mig själv. Längtade efter att leva ett liv där jag levde och inte bara överlevde. Trots att jag trivdes som undersköterska tog jag beslutet att utbilda mig vidare till energi- och hypnosterapeut. Det var dags för en förändring. Jag ville vidareutvecklas, hitta mig själv och få en förståelse för varför jag mått som jag gjort i perioder under hela livet. Det fanns även en dröm i mig om att få fortsätta att hjälpa människor, fast på ett annat sätt. Idén att kolla upp den här typen av utbildning kom till mig intuitivt en morgon för några år sedan när jag promenerade på stranden. Det var en vändpunkt för mig.
Jag hittade min utbildning. Den var processbaserad, vilket innebär att vi som studerade tillsammans speglade varandra. Vi använde oss av oss själva och våra upplevelser som övningsexempel i både enskild terapi, gruppterapi och vid energi- och hypnossessioner.
Idag är jag 46 år gammal och värdesätter den jag är. Jag har fått en ökad förståelse för mig själv och de val jag har gjort för att komma hit. Idag kan jag säga att jag lever och inte bara överlever.
Fina ord från en av mina klienter
”Jag har gått på samtal och hypnos hos Susan ett antal gånger. Efter varje gång har flera års samlande av ångest, ängslan och misstro över mig själv försvunnit. Med sin förmåga att få mig att faktiskt öppna upp och se mig själv från djupet, inifrån och ut, har jag blivit starkare och hittat den jag verkligen är, vilket jag aldrig förr kunnat. Jag har lärt mig att acceptera mig själv för den jag är. Att acceptera mina brister och fel och inse att det är ok. Med sitt lugn, öppna hjärta och hennes sinne att se mig för den jag är har jag kunnat tillåta mig själv att gråta ut all sorg, bli starkare och blicka framåt. Hon har hjälpt mig att bli mitt nya jag, mitt rätta jag, och hjälpt mig att komma fram till mina lösningar på egen hand. Hon är helt fantastisk!”
Sindie
